松针茶：健康养生的好选择(松针茶是鲜的还是干的)

　
松针茶是一种传统的保健茶饮，由于其特殊的药用价值，越来越受到人们的关注。那么，松针茶是鲜的还是干的呢？接下来，让我们一起来了解一下松针茶的相关知识。

松针茶的泡法

松针茶的最常用方法是水煮和焖茶。

1、水煮：将洗净的松针切成三段，放入600毫升的

水中，在砂锅或不锈钢器皿里煮，煮至300毫升水即可（大约需10～15分钟）。

2、焖茶：将洗净的松针切成三段，放入热水瓶里，冲入开水，焖半小时即可。一般松针可以煮泡数次，每次的口感和成分都不同，平时可以代茶水喝。如果以保健为目的，无需煎得太浓，用量与茶叶差不多即可。

松针茶的治疗功效

由于个人体质以及病因、病状的不同，感受松针的效果也不同。据调查，有20%的人效果不显著。同时有两种以上病症者，有的症状效果显著，有的症状效果不显著，这也是正常的。喝松针茶，要遵循渐进的原则。有的人适应松针茶喝得浓一些，有的人适应松针茶喝得淡一些，每个人要找到自己的适应点。不适应松针茶的味或排斥这种口味的，可先喝得淡一些，适应后开始加浓，有好的反应后，再喝得谈一些，以利长期调养。

特别需指出的是虽然在此倡导利用松针特殊的治病抗衰老的效果，为人类健康长寿服务。但松针毕竟不是仙丹，不能包治百病。据研究，以下所列的40多种病症松针对其有疗效，大部分人的这些症状可以通过喝松针茶好转或痊愈，也有许多人需要通过配合其它治疗才能有效。

结语

松针茶是一种具有药用价值的茶饮，其特殊的保健功效让人备受关注。尽管松针茶存在一定的治疗效果，但并不能包治百病。因此，在享受松针茶带来的健康的同时，也要遵循渐进的原则，找到适合自己的口感和用量。如果您有以上40多种病症，可以尝试喝松针茶来改善，但请务必配合其它治疗。最后，让我们共同关注健康，珍惜生命，让松针茶为人类健康长寿做出更大的贡献。